新宿四谷心理カウンセリングルーム

  • 080-9553-8244
  • Reserve

悩みは、
一緒に持てば軽くなる

Listen to your concerns
and resolve them.

どんな人も、生きているとさまざまな悩みを抱えます。
ここは、そんな悩みを何でも話せる部屋です。素直な気持ちを言葉にして、見つめていきましょう。悩み事があったら、いつでもいらしてください。
更新情報はこちら

新宿四谷心理カウンセリングルーム

  • Home
  • About
  • Method
  • Menu
  • Flow
  • FAQ
  • Access
  • Blog
  • Reserve

当ルームについて

About

心に抱えた不安や悩みを
受け止め、和らげていく

【新宿四谷心理カウンセリングルーム】は曙橋・四谷エリアにある予約制の相談機関です。対面またはオンラインでメンタルヘルスに関するカウンセリングを行っています。 カウンセリングとは、対話を中心に抱えているお悩みや困りごとを解決していく方法のことです。
カウンセリングを受ける理由は十人十色。「人間関係に悩んでいる」「仕事がうまくいかない」「勉強が手につかない」など、どんなご相談でも大丈夫です。ちょっとした悩みでも、抱えるのが大変なお悩みでも、お気軽にお越しください。
「今抱えている悩みがカウンセリングで解決するのかわからない」というご相談もお受けします。

read more

About
About

当ルームでのご相談について

Method

自分を理解し、他者を理解する
それが問題解決への糸口になる

悩みや困りごとを改善していこうとする時、まず大事になることは問題についてよく知ることです。自己に関する悩みであれば自分のことを、対人関係に関する悩みであれば自分と相手のことを。
問題についてより理解が深まることで状況を色々な観点から眺めることができるようになり、そこから自分がどう対応すればいいか考えがまとまっていきます。
当ルームでは、自分や他者、出来事についての理解を深めていきながら、問題の改善や解決の方法を見つけていくカウンセリングをメインに行っています。

read more

Method
Method

カウンセリングメニュー

Menu

対面でも、オンラインでも
ひとりでも、ふたりでも

さまざまなカウンセリング技法を通して、悩みの根を探っていきます。対面だけではなくオンラインでのカウンセリングも可能。また、パートナーの方と受けられるカウンセリングもご用意しております。生活スタイルに合わせたカウンセリングを行ってまいりますので、時間をかけて、ご自身の気持ちと向き合っていきましょう。

read more

Menu
Menu

Blog

ブログ

  • Blog
周産期におけるメンタルヘルス ~本人支援と家族支援~

2023.01.24

  • Blog
2023年もよろしくお願いします

2023.01.04

  • Blog
記憶を意識に上らせないメカニズム ~抑圧と解離について~

2022.12.15

  • Blog
トラウマを表現すること ~解放体験と再外傷体験~

2022.11.23

read more

Blog

FAQ

よくあるご質問

カウンセリングではどんなことをするのですか?

 ご相談される方のお悩みやお困りごとについて、また生活史や人間関係などについて話し合いながら、ご相談される方独自の対処法、解決法を共に考えてまいります。

どんな人がカウンセリングを受けるのですか?

 精神的な病を抱えている方が受けるイメージがあるかもしれませんが、人間関係や仕事上の悩み、家族の問題などカウンセリングを受ける理由は人によりさまざまです。具体的なご相談内容については相談内容一覧(心理オフィスk様のサイトへリンクします)をご参考ください。
 カウンセリングを受けようか迷っておりましたら、一度お問合せください。

本人が行かなければいけないのでしょうか?

 ご自身以外の誰かのことを相談したいという場合でもご相談をお受けすることが可能です。ご本人との接し方や今後の道筋などについて話し合ってまいります。ご本人が了承されるようでしたら、途中からご本人の(あるいは、ご本人を交えての)ご相談も可能です。

read more

FAQ

Access アクセス

住所
〒160-0006
東京都新宿区舟町4-1
メゾンド四谷 303号室
営業時間
10:00~21:00
電話番号
080-9553-8244
定休日
不定休
交通アクセス
東京メトロ丸の内線「四谷三丁目駅」から
徒歩約4分
都営新宿線「曙橋駅」から徒歩7分

新宿四谷心理カウンセリングルーム

〒160-0006
東京都新宿区舟町4-1
メゾンド四谷 303号室

  • 080-9553-8244
  • Reserve
  • Home
  • About
  • Method
  • Menu
  • Flow
  • FAQ
  • Access
  • Blog
  • Reserve

© 2021 新宿四谷心理カウンセリングルーム

  • Home
  • About
  • Method
  • Menu
  • Flow
  • FAQ
  • Access
  • Blog
  • Reserve
080-9553-8244